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用凝聚力执行力迎接2018——我院员工户外拓展活动纪实

11月26日,天高云淡,微风和畅,初冬的阳光依旧温暖。来自全院各科室的20余名青年同志齐聚一堂,参加2017户外拓展活动。此次拓展活动包括开营仪式、“按摩操”、“蟹王大战”、“南风吹”、暖场分组、团队组建、“击鼓颠球”、“极速60秒”、“高空断桥”和“生死营救”等多项内容。

在开营仪式中,大家的老朋友仇教练带领全体队员进行了热身。接下来的“按摩操”、“蟹王大战”、“南风吹”三个活动迅速消除了陌生队员之间的隔阂,起到了渲染气氛、拉近距离、放松愉悦的作用。在暖场分组及团队组建中,全部队员被分为2组,并各自明确了团队分工,确定了队名、队徽、口号、队歌及队形。

在以上热身及准备运动中,队员们精神饱满、斗志昂扬,充分展现了我院青年同志的朝气蓬勃,活力无限。

第一个大项目为“击鼓颠球”,在五分钟规定时间内以颠球个数最多的小组为胜。项目虽小,但难度很大。大鼓置于中间位置,鼓的周围是向各个方向延长的麻绳,队员需要借助各自手中的麻绳控制大鼓进行颠球。

第二个大项目为“极速60秒”。在固定的区域内有30张卡片,每张卡片分别代表一个数字,卡片的形式由数字或图像组成,需要完成的挑战是:团队成员需各派一名代表到区域内收集卡片,但必须按照1至30的顺序,团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的提醒,身体的任何一部分都不可以和区域内的人或卡片接触,如违反规则,将会接受惩罚。

两个项目过后,虽互有胜负,但小伙伴们已渐入佳境,满心期待后面两个更大的挑战。

第三个大项目为“高空断桥”。要求队员爬上8米高的“断桥”后,从约30厘米宽平板的一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,最后在登山绳的保护下由高空落下。整个过程要求队员完成两次跨越,一次下落。由于此次活动女性小伙伴们较多,所以一开始活动进度较慢,不少小伙伴略有胆怯、止步不前;甚至还有人大声呼救,准备放弃。好在大家的鼓励声、欢呼声给犹豫不决的小伙伴们带去了动力,增加了信心,历时约1小时,所有小伙伴们均完成了“高空断桥”的项目。

队员们纷纷表达自己的感想:

“高空断桥”能够帮助自己挑战自我,战胜脆弱,培养自信心;

能帮助大家充分认识与激发自我潜能,培养冷静镇定的心理素质和勇敢顽强的意志品质;

人生的一大步就是从跨越点点滴滴一小步累积而来的;

初见的困难只是纸老虎,学会冷静的思考,排除多余的因素,抓住重点,就会取得成功。

……

原以为“高空断桥”难度不小,想不到最后出场的“生死营救”项目才更像是一只拦路虎。该项目要求所有成员必须在不借助任何外在物品的前提下攀爬并翻越4.2米的高墙,小伙伴们可以互相帮助,但必须在6分钟内完成。我院小伙伴们花了约2分钟的时间商量攀爬方案、确定攀爬基石及攀爬先锋。团结就是力量,合作才能共赢。经过大家的同舟共济,通力合作,最后我院所有队员仅花费5分钟时间就全部翻越了这面“毕业墙”,圆满完成拓展任务。两位队长在最后的总结中表示:“生死营救”能够培养大家的协作意识和共同解决困难的能力,这其中需要谋划能力,大局观念;也需要奉献精神,牺牲付出;只有体会付出时的艰辛,才能充分品尝成功后的喜悦。

    一天的拓展活动紧张刺激又妙趣横生,大家在团队氛围中突破心理极限,挑战自我,体验了相互关心、相互信任和相互鼓舞的团队合作精神,深刻认识到“凝聚力”及“执行力”对于个人和团队的作用。2018,我们已在路上!

团委、工会、护理部

 

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